MA CUISINE AVEC 4 INGREDIENTS

Maigrir n''a jamais ete aussi simple. Mais le but de ce livre, c''est avant tout d''offrir des recettes delicieuses. Le manque de temps ne peut plus etre une excuse pour ne pas cuisiner des repas sains et savoureux.

• Les recettes sontclassees selon le temps de preparation requis :
• pret en 10, 15, 20 ou 25 minutes.
• 4 ingredients rien de plus
• peu de travail
• rapidite
• des recettes delicieuses, completes, qui rassasient
• ceux qui sont en surpoids maigriront