Inloggen
Winkelmandje

Vanaf € 17,50 gratis verzending

U ziet onze winkelvoorraad

WEET JE, IK HEB HET OOK NIET GEMAKKELIJK -HOE MINDFULNESS EN MONTAIGNE H ELPEN ALS HET LEVEN NIET LOOPT VAN CRAEN, WILFRIED

Welke lengte heeft u nodig?
/
U heeft 0 stuks nodig voor 0 euro incl. BTW
23,99
Zet op verlanglijst

Verschijningsdatum -> onder de artikelomschrijving

Indien voor 18.00u besteld: Levertijd; 1-2 werkdagen
Toevoegen aan favorieten
  • Altijd de laagste prijs voor nieuwe Nederlandstalige boeken
  • Bijna altijd een scherpe prijs voor kantoorartikelen
  • Gratis verzending vanaf € 17,50 (Binnen NL)
  • Retouren na mailoverleg met de winkel
  • Artikelomschrijving & specificaties
  • Documenten
  • Veel gestelde vragen

Barcode

Artikelomschrijving

  • Het leven loopt niet altijd zoals we hadden gedacht. Vaak gaapt er een kloof tussen de realiteit en het plaatje dat we voor ogen hadden. Maar de manier waarop we die pijnlijke kloof proberen te dichten maakt de situatie vaak nog erger. Op den duur raken steeds meer domeinen in ons leven aangetast en krijgen we te maken met een gevoel van onbehagen, slapeloosheid, energietekort, stress en burn-out en gaat het leven aan ons voorbij.

    Herkenbaar? Wilfried Van Craen ontwikkelde een unieke combinatie van mindfulness en cognitieve therapie waarmee je je levenskwaliteit in eigen hand neemt door op een andere manier naar de werkelijkheid te kijken. De werkelijkheid kun je vaak niet veranderen, je blik erop wel.

    Dit boek neemt je mee op een boeiende reis naar een intenser, stabieler en rustiger leven. Michel de Montaigne is daarbij een verrassende gids. De inzichten van deze filosoof uit de 16de eeuw sluiten naadloos aan bij de benadering van Mindfulness Based Cognitive Training. Laat ondanks de tegenspoed het volle leven niet aan je voorbijgaan. De eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips helpen je stap voor stap tot een andere kijk te komen en meer te genieten van het leven zoals het is.

  • Praktisch doeboek met veel toepassingsgerichte opdrachten, technieken en meditaties.

  • Herkenbare cases uit het leven gegrepen
    Taal: Nederlands
    Aantal pagina's: 288
    Verschijningsdatum: 17-09-2019

Specificaties

Merk65664 Import
CategorieOverig
Tags 2200107099633 978902233656400427
EAN Code
Per STUK:2200107099633
Per STUK:9789022336564
Artikelcode0010709963
VerpakkingSTUK

Stel een vraag over dit artikel

         

Winkelmandje

Wis filters

Filter

Annuleren
Bevestigen