Inloggen
Winkelmandje

Vanaf € 17,50 gratis verzending

U ziet onze winkelvoorraad

Over introvert of hoogsensitief zijn -Een gids met praktische tips e n oefeningen Sand, Ilse

Welke lengte heeft u nodig?
/
U heeft 0 stuks nodig voor 0 euro incl. BTW
17,95
Zet op verlanglijst

Verschijningsdatum -> onder de artikelomschrijving

Indien voor 18.00u besteld: Levertijd; 1-2 werkdagen
Toevoegen aan favorieten
  • Altijd de laagste prijs voor nieuwe Nederlandstalige boeken
  • Bijna altijd een scherpe prijs voor kantoorartikelen
  • Gratis verzending vanaf € 17,50 (Binnen NL)
  • Retouren na mailoverleg met de winkel
  • Artikelomschrijving & specificaties
  • Documenten
  • Veel gestelde vragen

Barcode

Artikelomschrijving

Dit uiterst toegankelijke en praktische boek is bedoeld voor iedereen die zich herkent in de aanduiding introvert of hoogsensitief, of die zich tijdelijk in een sensitieve situatie bevindt, bijvoorbeeld door stress, trauma of burn-out.

Psychotherapeute Ilse Sand laat zien hoe introverte of hoogsensitieve personen zingeving en geluk kunnen vinden in een cultuur die sociaal en extravert zijn hoger waardeert dan introverte karaktertrekken als de neiging tot verdieping en alleen zijn.

Het boek bevat praktische raadgevingen voor de omgang met stressvolle situaties in het dagelijks leven. Je leert zelf te bepalen hoeveel prikkels voor jou nog aangenaam voelen en om ruimte en tijd (alleen) te creeren om alles te verwerken. Je leert vertrouwen te hebben in je eigen overtuigingen en normen en waarden en je eigen pad te volgen. Je leert je sterke eigenschappen waarderen zoals goed kunnen luisteren, genoeg hebben aan je eigen gezelschap, een rijke fantasie en creativiteit.

Vanwege de vele overeenkomsten tussen introversie en hoogsensitiviteit kunnen de meeste tips voor beide types waardevol zijn. Er zijn echter ook verschillen: niet alle introverten zijn hoogsensitief en omgekeerd en sommige hoogsensitieve personen kunnen bijvoorbeeld ook "sociaal extravert" zijn.

Met twee zelftesten achterin het boek: hoe introvert en hoe sensitief ben ik?

Over de auteur:
Ilse Sand is opgeleid in verschillende psychotherapeutische disciplines, en is werkzaam als supervisor, trainer, spreker en therapeut in Denemarken. Ze werd vooral bekend door haar eerste boek 'Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven' dat een internationale bestseller werd. Daarna verscheen 'Wegwijs in het labyrint van je emoties'.

Taal: Nederlands
Aantal pagina's: 136
Verschijningsdatum: 26-11-2018

Specificaties

MerkPANTA RHEI UITGEVERIJ
CategorieOverig
Tags 2200106456161 9789088401824
EAN Code
Per STUK:2200106456161
Per STUK:9789088401824
Artikelcode0010645616
VerpakkingSTUK

Stel een vraag over dit artikel

         

Winkelmandje

Wis filters

Filter

Annuleren
Bevestigen