Artikelomschrijving
Dit boek gaat over ViPR, een acroniem voor Vitality, Performance en Reconditioning. Het is een uniek hulpmiddel voor functionele training, met name vanwege de veelzijdigheid. Het is gebaseerd op "whole body integration training" wat inhoudt dat je bij VIPR-training je gehele lichaam geintegreerd belast. Alle spieren zijn actief.
VIPR is al jaren succesvol in de Verenigde Staten en Europa. Ook in Nederland en Belgie is het in vrijwel iedere fitnessclub en personal training studio te vinden. Met de publicatie van dit Nederlandstalige boek wordt deze prachtige trainingsvorm bereikbaar voor iedereen!
Taal: Nederlands
Aantal pagina's: 100
Verschijningsdatum: 11-05-2017
